જો તમને હળવી ઉધરસ, પેટમાં દુખાવો અને ઝાડા-ઉલટી થાય તો જરૂર આ ઘરેલું ઉપાય અજમાવો તેના છે ખૂબ ફાયદા…..

આપણા દેશમાં સારવાર અને દવાઓની વાત કરતા વૃદ્ધ લોકો આયુર્વેદ સિવાય અન્ય કોઈ સારવાર લેવાનું પસંદ કરતા નથી. જો કોઈ રોગના હળવા લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તરત જ તેને સ્વદેશી રીતે સારવાર આપવામાં આવે છે. હજી પણ મોટાભાગના ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં એલોપેથિક દવા લેતા પહેલા ઘરેલું ઉપચારની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો જોવામાં આવે તો, જ્યારે ઘરેલુ ઉપાયનો ઉપયોગ હોસ્પીટલથી દૂર હોય અથવા પેટમાં દુખાવો, બર્નિંગ અથવા રાત્રે કોઈ અન્ય પ્રકારની સમસ્યા હોય

ત્યારે થાય છે. કેમ કે ન તો આપણે મોડી રાતે ડોક્ટર પાસે જઈ શકીએ કે ન તો આપણે સવારની રાહ જોઇ શકીએ. આયુર્વેદ નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર, આયુર્વેદમાં આવા ઘણાં ઘરેલું ઉપાયો છે, જેનાથી તમને તત્કાળ રાહત મળી શકે છે.

ખાંસી  3-4 કાળા મરીના દાણા એક કપ પાણીમાં નાંખો ત્યાં સુધી પાણી અડધો રહે નહીં, ઠંડુ થાય ત્યારે તેને પીવો. સ્વાદ બદલવા માટે ખાંડ પણ ઉમેરી શકાય છે. દિવસમાં બે વાર લો. ઝાડા થાય તો આખી લાલ મરચું બાળી લો. જ્યારે તે કાળો થઈ જાય ત્યારે તેના પાવડરને પાણીમાં નાંખો. આ સોલ્યુશનને ફિલ્ટર અને પીવો. દિવસમાં બે વાર તેને પીવો.

જો હાથ અને પગમાં ખૂબ દુખાવો થાય છે, તો પછી લસણના થોડા લવિંગને ભૂકો કરી તેલમાં ગરમ ​​કરો. રાત્રે સુતા પહેલા આ તેલથી માલિશ કરો. ગેસ, પેટનું ફૂલવું, એક ચમચી  બીજને એક ચપટી પથ્થર મીઠું સાથે મેળવીને રાહત મળે છે. જો પેટમાં બળતરા થાય છે, તો તેમાં મીઠો સોડા અને ખાંડ મિક્સ કરો. સળગાવવામાં રાહત મળશે.

Disclaimers- matters given in this article is totally based on media reports, astrology beliefs and Ayurveda principles.. therefore in certain cases it may not be apply for all.. viewers have to see this with their own intellectuals and knowledge..