જે ઉંમરે હાડકાંમાંથી અવાજ આવવા લાગે છે, તે ઉપરે આ 7 કલાકારોની ફિટનેસ જોઈને તમારી આંખો પોળી થઈ જશે…

Spread the love

સિનેમાની દુનિયામાં, ફિટનેસ હવે માત્ર એક જરૂરિયાત નથી, તે સમયની માંગ બની ગઈ છે. તે દિવસો ગયા, જ્યારે પેટની ચરબીવાળા ભારે કલાકારો સ્ક્રીન પર છૂટાછવાયા હતા. આજે દરેક નવોદિત અભિનેતા સિક્સ પેક એબ્સ સાથે બોલીવુડમાં પ્રવેશ કરી રહ્યો છે. દર્શકો પણ હવે તેમના  માત્ર પડદા પર જ નહીં પરંતુ વાસ્તવિક જીવનમાં પણ ફિટ જોવા માંગે છે. ટાઈગર શ્રોફથી લઈને સલમાન ખાન સુધી, બોલીવુડ અને તેના દર્શકો ફિટનેસ ગોલ આપે છે.

Advertisement

પરંતુ પકડી રાખો, કારણ કે જ્યારે ફિટનેસની વાત આવે છે, ત્યારે વય પણ મહત્વ ધરાવે છે. આનું કારણ એ છે કે આપણા ઉદ્યોગમાં એવા અભિનેતાઓ પણ છે જેમણે 60 વર્ષની ઉંમર વટાવી દીધી છે, જેમનું શરીર મોટા અભિનેતાઓ (60 ના દાયકામાં સુપર ફિટ અભિનેતાઓ) ખાશે. અનુપમ ખેરથી લઈને સની દેઓલ અને અનિલ કપૂરથી શરત સક્સેના સુધી આવા સુરમાઓ છે જેમણે ઉમરને હરાવી છે. આ ઉંમરે તેમની જેમ ફિટનેસ મેળવવી એ એક સ્વપ્ન જેવું છે.

Advertisement

અનુપમ ખેર, ઉંમર- 66 વર્ષ -66-અનુપમ ખેર 66 વર્ષના છે. 500 થી વધુ ફિલ્મોમાં કામ કર્યું છે. બે વખત નેશનલ એવોર્ડ અને 8 વખત ફિલ્મફેર એવોર્ડ જીત્યો છે. અનુપમ ખેરે  ટ્વિટર પર પોતાનો એક વીડિયો શેર કર્યો હતો. તે જીમમાં છે. વ્યાયામ. તેમની પીઠના સ્નાયુઓને ધીમી ગતિમાં જોતા, સારાની હવા ચુસ્ત થઈ જશે.

Advertisement

અનિલ કપૂર, ઉંમર- 64 વર્ષ -64- અનિલ કપૂરની ઉંમર 64 વર્ષ છે. ભાગ્યે જ કોઈ તેમને જોઈને તેમની ઉંમરનો અંદાજ લગાવી શકે છે. 40 વર્ષથી સિનેમાની દુનિયામાં સક્રિય રહેલા અનિલ કપૂર દરરોજ કલાકો સુધી કસરત કરે છે.

Advertisement

સની દેઓલ, ઉંમર- 64 વર્ષ ધર્મેન્દ્ર બાદ બોલિવૂડનો બીજો હી મેન સની દેઓલ છે. તે શરૂઆતથી જ તેમના શરીર વિશે ખૂબ સભાન છે. વર્ષ 1983 માં ‘બેતાબ’થી બોલિવૂડમાં એન્ટ્રી કરનાર સની દેઓલ આજે પણ’ ધાઈ કિલો કે હાથ’ના માલિક છે. સની દેઓલ કહે છે, ‘ફિટનેસ એક વ્યસન જેવું છે. જો હું વર્કઆઉટ ન કરું તો મને એનર્જેટિક લાગતું નથી. આજે પણ સની દેઓલ દરરોજ 1-2 કલાક કસરત કરે છે. આ સિવાય તે દિવસ દરમિયાન ફૂટબોલ પણ રમે છે.

Advertisement

જેકી શ્રોફ, ઉંમર- 64 વર્ષ -64- જો ટાઇગર શ્રોફની ગણતરી આ સમયે બોલિવૂડના સૌથી યોગ્ય અભિનેતાઓમાં થાય છે, જેકી શ્રોફની ઉંમર પણ 64 વર્ષ છે. તે હજુ પણ દરરોજ જીમમાં જાય છે. કલાકો સુધી વ્યાયામ કરો. આ સિવાય તે દરરોજ યોગ કરે છે. તે ટૂંક સમયમાં અક્ષય કુમાર સાથે ફિલ્મ ‘સૂર્યવંશી’માં જોવા મળશે.

પુનીત ઇસ્સાર, ઉંમર- 61 વર્ષ મહાભારત’ના’ દુર્યોધન ‘પુનીત ઇસ્સારે 61 વર્ષની ઉંમરે પણ પોતાનું શરીર જાળવ્યું છે.  ઇસ્સારે કહ્યું હતું કે જ્યારે લોકડાઉનમાં જીમ બંધ હતા, ત્યારે તેણે તેના ગેરેજને તેનું જિમ બનાવ્યું હતું. તે દરરોજ તરવા જાય છે. કલાકો સુધી વર્કઆઉટ કરે છે અને સાથે યોગ પણ કરે છે.

સુનીલ શેટ્ટી, ઉંમર- 60 વર્ષબ બોલિવૂડના અન્ના એટલે કે સુનીલ શેટ્ટી  તે 60 વર્ષનો છે. પરંતુ તેમની ફિટનેસ જોઈને ભાગ્યે જ કોઈ તેની ઉંમરનો અંદાજ લગાવી શકે છે. ‘મોહરા’ અને ‘વિનાશક’ જેવી ફિલ્મોથી પોતાની કારકિર્દીની શરૂઆત કરનારા સુનીલ શેટ્ટીના ચાહકો હજુ પણ તેમના લુક પર દિલ હારી ગયા છે. સુનીલ શેટ્ટી માત્ર દરરોજ વર્કઆઉટ કરે છે, પણ દરરોજ ક્રિકેટ રમે છે.

શરત સક્સેના, ઉંમર- 70 વર્ષ -70- શરત સક્સેના આ યાદીમાં અત્યાર સુધી આવેલા તમામ કલાકારો કરતા મોટા છે. 70 વર્ષની ઉંમરે, તેમના દ્વિશિર જોઈને, ઇન્ટરનેટનું હૃદય તાજેતરમાં ખૂબ જ હતું. શરત સક્સેનાએ 250 થી વધુ ફિલ્મોમાં અભિનય કર્યો છે. તાજેતરમાં જ તેમને વિદ્યા બાલનની ફિલ્મ ‘લાયોનેસ’માં જોઈને સોશિયલ મીડિયા પર તેમની ફિટનેસને લઈને ઘણી ચર્ચા થઈ હતી. શરીર બનાવવા માટે ઘણી મહેનત કરવી પડે છે, પરંતુ તેને જાળવી રાખવી એ તેનાથી પણ મોટી વસ્તુ છે. ખરેખર આ કલાકારોને સલામ.

Disclaimers- matters given in this article is totally based on media reports, astrology beliefs and Ayurveda principles.. therefore in certain cases it may not be apply for all.. viewers have to see this with their own intellectuals and knowledge..

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *