જાણો આમ ના પાનના ફાયદા, પથરી થી લઈને પેટની બીમારીઓ સુધી ખૂબ છે ફાયદાકારક….

તમે કેરીના ફાયદાઓ વિશે સાંભળ્યું જ હશે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ફળોના રાજા તરીકે ઓળખાતા આંબાના પાંદડા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ઉપયોગી છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ કેરીના પાન ડાયાબિટીઝ, બ્લડ પ્રેશર અને ઓરી જેવા રોગોની સારવારમાં મદદ કરે છે.

કેરીના પાંદડા વિટામિન એ, બી, સી, કોપર, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ જેવા ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે. કેરીના પાંદડામાં  ગુણધર્મો હોય છે કારણ કે તેમાં ઉચ્ચ સ્તરના ફ્લેવોનોઈડ્સ અને ફિનોલ હોય છે. કેરીના પાંદડામાં એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણ પણ છે જે વિવિધ રોગોના ઉપચારમાં મદદ કરી શકે છે.

પિત્તાશયની સારવારમાં સહાયક છે કેરીના પાન કિડનીના પત્થરો અને પિત્તાશયની સારવારમાં મદદ કરે છે. દરરોજ આ પાંદડાઓનો પાઉડર લો (જે શેડમાં સૂકાઈ ગયો છે). રાત્રે એક ગ્લાસ પાણીમાં એકસાથે પાવડર નાખો, આ પત્થરો તોડવામાં અને તેને બહાર કા .વામાં મદદ કરે છે.

પેટ માટે ફાયદાકારક પેટને સ્વસ્થ રાખવા માટે કેરીના પાન ઉકાળો અને પછી તેને આખી રાત વાસણમાં મૂકી રાખો. બીજે દિવસે સવારે આ પાણીની ચાળણી લો અને ખાલી પેટે તેનું સેવન કરો. આ નિયમિત કરવાથી પેટને લગતી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.

બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદરૂપ છે કેરીના પાંદડા બ્લડ પ્રેશર ઘટાડી શકે છે, કારણ કે તેમાં હાયપોટેન્શન ગુણધર્મો છે, જે રક્ત વાહિનીઓને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોમાં રાહત આપે છે.

કાનના દુખાવામાં રાહત જો તમને કાનની પીડાથી પરેશાન થાય છે, તો પછી કેરીના પાનનો રસ કાનમાં નાખો. આ માટે, તેને હળવા બનાવો. આમ કરવાથી તરત રાહત મળે છે.

કેરીના પાનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો કેરીના પાન સરળ અને ચળકતા હોય છે. આ પાંદડાઓ બે રીતે વાપરી શકાય છે. પ્રથમ પાવડર બનાવવા માટે સૂકવી શકાય છે અને બીજું આ પાંદડા ઉકાળીને બનાવી શકાય છે. તેમના  ગુણધર્મોને લીધે, કેરીના પાનનો ઉપયોગ ઘણી આયુર્વેદિક દવાઓ બનાવવામાં કરવામાં આવે છે.

Disclaimers- matters given in this article is totally based on media reports, astrology beliefs and Ayurveda principles.. therefore in certain cases it may not be apply for all.. viewers have to see this with their own intellectuals and knowledge..